Saat ini olahraga yoga sedang banyak diminati oleh setiap kalangan. Baik tua maupun muda, perempuan ataupun laki-laki mulai menyukai olahraga ringan ini. Karena yang mengikutinya …
Rekomendasi Kelas Yoga di Depok
gerakan yoga
Tips Memilih Sanggar Senam Yoga di Solo
Berolahraga di sanggar senam yoga di Solo telah menjadi gaya hidup masyarakat modern saat ini. Berbagai macam alasan telah memperkuat orang untuk bergabung dengan keanggotaan …
Manfaat Yoga untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Yoga belakangan ini menjadi salah satu olahraga yang cukup diminati. Jika sebelumnya yoga lebih sering dikenal sebagai olahraga meditasi, kini yoga juga dipercaya dapat membakar …